martes, 21 mayo 2019

La Psicoterapia

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La psicoterapia, es un tratamiento ejercido por un psicoterapeuta debidamente formado que utiliza técnicas psicológicas para ayudar a resolver problemas humanos en el contexto de una relación profesional. La persona, realiza un proceso acompañada por un psicoterapeuta que le protege, le ayuda a darse cuenta de lo que esta pasando y que realiza las intervenciones terapéuticas necesarias para que el paciente vaya resolviendo su problema.


terapiaTerapia Conductual
Conjunto, de métodos de tratamiento psicológico basados en el aprendizaje y dirigidos a sustituir las conductas inadecuadas, por otras más adaptadas. El objetivo último, de esta terapia es la modificación de conducta.


La terapia de conducta proviene de los trabajos realizados por el fisiólogo ruso Iván P. Pavlov y de la psicología de la conducta. En la década de 1920, con la aplicación de los principios del condicionamiento animal a los seres humanos realizada por el psicólogo John B. Watson, comienzan a utilizarse algunos métodos de modificación de conducta. Años después, la psicóloga Mary Cover Jones dirigió algunos experimentos para atenuar los miedos y fobias en los niños. En la década de 1940, el médico surafricano Joseph P. Wolpe elaboró un tratamiento, para eliminar la ansiedad en los adultos. A partir de ese momento, una serie de investigaciones permitirán consolidar esta modalidad de terapia: una de ellas extiende los principios clásicos, del condicionamiento a problemas como la incontinencia o el alcoholismo; otra permite aplicar los principios del condicionamiento operante de B. F. Skinner a la educación de niños minusválidos en las escuelas y al tratamiento, de adultos en los psiquiátricos.


Hoy, las técnicas de modificación de conducta más utilizadas son la desensibilización sistemática, la terapia aversiva y el biofeedback. No obstante, al estar orientadas hacia las conductas observables y no tanto al análisis de sus causas.

 
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